Przejdź do głównej treści Szukaj

Almôndegas com legumes
4.4 5 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
20 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cenoura cortada em pedaços
    150 g
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • carne picada
    250 g
  • flocos de aveia
    50 g
  • ovo
    1
  • mostarda
    10 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • azeite mais q.b. p/ untar
    1 fio de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 82.2 mg
Białko 3.1 g
Kalorie 248.1 kJ / 59.3 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 2.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legumes escondidos para crianças 5 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Quiches de brócolos e bacon sem massa

4.0(7)

45 min

Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)

3.9(17)

40 min

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

4.6(9)

1 godz.

Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa

4.4(36)

50 min

Tagliatelle com abóbora

3.8(4)

1 godz. 10 min

Café de avelã

4.0(2)

5 min

Filetes de peixe com batata gratinada

4.7(30)

1 godz. 10 min

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

4.9(15)

30 min

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

4.7(26)

1 godz.

Penne com pesto de brócolos

4.9(21)

30 min

O 1º Bolo de aniversário sem açúcar

4.2(6)

1 godz.

Cannelloni de frango com requeijão

4.5(57)

1 godz. 30 min