Przejdź do głównej treści Szukaj
Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto
4.5 32 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite
    40 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • coentros
    20 g
  • gengibre
    20 g
  • tomate em pedaços
    350 g
  • pimento vermelho cortado em tiras
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta-de-caiena em pó
    1 pitada de
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 c. chá de
  • água
    630 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • arroz basmati
    300 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    600 g
  • leite de coco
    80 g
  • feno-grego (opcjonalnie)
    1 ½ c. chá de
  • Salsa picada q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 928.8 mg
Białko 11.4 g
Kalorie 1662.6 kJ / 397.4 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 10.4 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 65.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Inverno 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Beringela assada com queijo de cabra - TM5

4.6(9)

40 min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

4.3(16)

1 godz.

Bolonhesa de frutos secos

4.7(70)

35 min

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

4.5(24)

1 godz. 45 min

Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor

4.4(8)

55 min

Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho

2.6(16)

25 min

Risoto com beringela e tomate

4.6(20)

35 min

Sopa miso (Misoshiru)

4.0(12)

15 min

Cogumelos recheados com queijo picante

4.4(7)

40 min

Massa com molho beringela e tomate

4.3(27)

45 min

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

4.3(16)

35 min

Atum fresco com feijão-verde

4.7(7)

30 min