Urządzenia i Akcesoria
Penne com cogumelos e curgete
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
queijo da Ilha100 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
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cebola roxa cortada em pedaços150 g
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dentes de alho2
-
azeite30 g
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curgete cortada em palitos300 g
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cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
folha de louro1
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
-
natas de soja200 g
-
amido de milho15 g
-
açúcar mascavado1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Tomilho-limão só as folhas q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1390.5 mg
Białko
21.4 g
Kalorie
2475.7 kJ /
591.7 kcal
Tłuszcz
19.8 g
Błonnik
5.3 g
Tłuszcz nasycony
6.2 g
Węglowodany
81.4 g
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