Urządzenia i Akcesoria
Lasanha de ricota e beringela a vapor
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 25 min
3 doses
Składniki
-
queijo parmesão cortado em pedaços50 g
-
salsa só as folhas10 g
-
pimenta preta1 pitada de
-
água1100 g
-
sal2 c. chá de
-
placas de lasanha160 g
-
dente de alho1
-
cebola50 g
-
cenoura50 g
-
talo de aipo cortado em pedaços30 g
-
azeite30 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)300 g
-
tomate em pedaços500 g
-
queijo ricota (ver dica)250 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
25.4 g
Kalorie
2382.8 kJ /
569.5 kcal
Tłuszcz
26.5 g
Błonnik
7.8 g
Węglowodany
59.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Abóbora com risoto
1 godz. 5 min
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1 godz. 15 min
Abóbora assada com creme de hortelã e azeite de ervas aromáticas e avelã
2 godz.
Creme de curgete e caju
15 min
Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"
20 min
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1 godz. 10 min
Salada de frango e abacate
30 min
Salada de maçã espiralizada com molho de limão - TM5
Brak ocen
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 min
Tortilha de brócolos
20 min
Salada verde com molho "green goddess"
20 min
Salada de quinoa com molho "green goddess"
1 godz.