Urządzenia i Akcesoria
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
2 doses
Składniki
-
miolo de noz80 g
-
azeite65 g
-
dente de alho1
-
peito de frango cortado em tiras (1x3-4 cm aprox.), seco com papel de cozinha300 g
-
150 g alperce, cortado em gomos (1 cm aprox.)pêssego cortado em gomos (1 cm aprox.)150 g
-
mostarda15 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
vinagre de sidra30 g
-
açúcar2 - 3 pitadas de
-
paprika½ c. chá de
-
espinafres300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1064.3 mg
Białko
43 g
Kalorie
3703.8 kJ /
885.2 kcal
Tłuszcz
73.4 g
Błonnik
7.8 g
Tłuszcz nasycony
11.2 g
Węglowodany
20.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Panquecas de legumes
20 min
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM5
1 godz. 10 min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 godz.
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 min
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50 min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 min
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55 min
Rolo de carne com maçã e molho de pimenta
1 godz.
Arroz preto com manga e salmão
35 min
Risottata de espargos, brócolos e cogumelos
40 min
Frango com lima e "arroz" de couve-flor
1 godz. 10 min