Papas de quinoa com fruta

Papas de quinoa com fruta

3.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

4 doses

Składniki

quinoa em flocos
240 g
leite de coco
600 g
mel
30 g
bananas cortadas às rodelas
2
mirtilos
100 g
amêndoa s/ pele
40 g
canela em pó p/ polvilhar
1 c. chá de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 25.6 mg

Białko 15.2 g

Kalorie 2784.2 kJ / 665.5 kcal

Tłuszcz 30 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 21.7 g

Węglowodany 71.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Julho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Panquecas de abacate

20min

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45min

Menu: Papelotes de robalo com bimis e Pera a vapor com chocolate

35min

Esparguete à Nerano

30min

Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim

1h

Mini muffins de salmão a vapor

45min

Brownie de batata-doce

1h

Bife com couve e massa chinesa

55min

Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos

55min

Smoothie de café vegan

5min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35min

Caril de bacalhau e coco

25min