
Urządzenia i Akcesoria
Coconut and Coriander Chutney
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
200 g
Składniki
-
fresh red chillies deseeded2
-
fresh root ginger cut in round slices (1 mm)½ cm
-
onions quartered70 g
-
brown sugar25 g
-
coconut flesh, fresh cut in pieces (1 cm)70 g
-
fresh coriander leaves5 g
-
lemon juice50 g
Wartości odżywcze na 200 g
Kalorie
421.3 kcal /
1762.7 kJ
Białko
5.2 g
Tłuszcz
24 g
Węglowodany
53.8 g
Błonnik
9.2 g
Tłuszcz nasycony
20.8 g
Sód
35.1 mg