Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 231.6 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Tłuszcz 24.2 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nourish Your Gut 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Smoky Paprika Tomato Dip

Smoky Paprika Tomato Dip

5 min

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

45 min

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts

15 min

Vegetarian Spiralized Fideuá

Vegetarian Spiralized Fideuá

30 min

Thai Cucumber Salad

Thai Cucumber Salad

15 min

Amaranth Crispbread

Amaranth Crispbread

1 godz. 15 min

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2 godz. 45 min

Parsnip Soup with Caramelised Onions

Parsnip Soup with Caramelised Onions

55 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min