Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

4.5 8 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

apples cut in pieces (2-3 cm)
120 g
porridge oats
50 g
linseed
40 g
milk
250 g
250 g oat milk
pecan nuts
30 g
natural yoghurt
180 g
180 g Greek yoghurt
honey
2 tsp
matcha green tea powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 112.4 mg

Białko 17 g

Kalorie 2073.7 kJ / 495.6 kcal

Tłuszcz 28.3 g

Błonnik 11.1 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 49.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flourish Over Fifty 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)

12h 10min

Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars

40min

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

45min

Thai Cucumber Salad

Thai Cucumber Salad

15min

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

Baby-friendly Quinoa-coated Chicken Goujons with Homemade Tomato Ketchup

1h 20min

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

Overnight Oats with Avocado and Kiwi

8h

Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad

5min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10min

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

Gluten-free Chocolate Cake with Nuts

1h 10min

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli

30min