Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 lemons,finely grated zest and pulp, white pith removed
- 80 - 100 g sugar, to taste (see tip)
- 400 g courgettes, cut in pieces (1 cm) then frozen
- fresh mint leaves, for serving (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 313 kJ / 75 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM6)
1h
Hummus with Peas and Beans
25 Min
Shellfish Nage with Champagne
1h 5min
Furikake Seasoning
1h 5min
Mushroom Risotto
30min
Basil Pesto
10 Min
Christmas Gingerbread (Poland)
1 Std. 25 Min
Mushroom Wellington, Mushroom Gravy, Crispy New Potatoes and Maple-glazed Carrots
3h 20min
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne; Limoncello Sorbet
12sa 20 dk
Vegan Wild Mushroom and Cavolo Nero Lasagne with Walnut Rocket Pesto
2h
Mushroom and Parmesan Risotto
40min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30min