Green pea and feta hummus wraps

5.0 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 pieces

Składniki

cherry tomatoes halved
200 g
sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
fresh green peas or frozen and defrosted
400 g
extra virgin olive oil
50 g
feta cheese crumbled (see Tip)
150 g
wheat flour tortillas
6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 1068.4 mg

Białko 11.4 g

Kalorie 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Tłuszcz 17.6 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 5.7 g

Węglowodany 36.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Veggie and Vegan 20 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

30 min

Steamed tomato pesto pull apart bread

Steamed tomato pesto pull apart bread

2 godz. 5 min

No waste vegetable stock concentrate

No waste vegetable stock concentrate

25 min

Kale mash

Kale mash

30 min

Greek Fava dip

Greek Fava dip

50 min

Minted pesto with pea smash and poached eggs

Minted pesto with pea smash and poached eggs

30 min

Vegan Aioli Sauce

Vegan Aioli Sauce

10 min

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

55 min

Versatile Smooth Soup

Versatile Smooth Soup

45 min

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

35 min

Pumpkin Risotto

Pumpkin Risotto

45 min