Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 sprigs fresh mint, leaves only
- 20 g lemon juice
- 200 g Greek-style natural yoghurt
- 1 tbsp harissa paste (see Tips)
- ½ tsp sea salt
- Wartości odżywcze
- na 265 g
- Kalorie
- 747.5 kJ / 178.7 kcal
- Białko
- 18.5 g
- Węglowodany
- 26.7 g
- Tłuszcz
- 0.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 1.8 g
- Sód
- 1033.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Curried carrot and ginger soup
40 Min
Tomato and olive tapenade mini bruschette
20 Min
Tuscan bean soup
40 Min
Spiced Moroccan lentil soup
40 Min
Black Bean Houmous with Maize Chips
1 godz. 15 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes,Thermomix® Cutter, TM6)
20 Min
Quick sliced pickle (Thermomix® Cutter)
5 Min
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 Min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Spicy cauliflower soup
20 Min
Frozen margarita
10 Min