Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Whole roast broccoli with romesco sauce
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
21 mg
Białko
3.9 g
Kalorie
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Tłuszcz
21.6 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
11.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Honey soy tofu with steamed rice
40 min
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
40 min
Pickled red onions (Thermomix® Cutter, using modes)
1 godz. 50 min
Pickled Korean daikon (Thermomix® Cutter, using modes)
20 min
Steamed snapper with Sicilian caponata
1 godz. 40 min
Green pea and feta hummus wraps
10 min
Cafe-style miso mushrooms
25 min
Bean ratatouille with halloumi
30 min
Vegan almond dip
5 min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 min