Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 garlic cloves
- 170 g brown onion, cut into halves
- 1 - 2 fresh red chillies, deseeded if preferred and cut into pieces
- 20 g olive oil
- 800 g canned crushed tomatoes
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, roughly torn
- 4 pinches ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 900 g
- Kalorie
- 2256.5 kJ / 539.3 kcal
- Białko
- 16.6 g
- Węglowodany
- 82.6 g
- Tłuszcz
- 22.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.8 g
- Błonnik
- 19.5 g
- Sód
- 1502.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Thermomumma white sandwich bread loaf
2h 35 min
Pizza sauce
30 分钟
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1 Std. 20 Min
Pineapple carpaccio and strawberry sorbet (Thermomix® Cutter, TM6)
20min
Boiled Eggs
20min
Lemon Garlic White Rice
35 分钟
Porridge
15min
Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)
25 min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 分钟
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15min
Boiled rice
25 min
Mini chicken kyivs
45 分钟