Urządzenia i Akcesoria
Tomato and olive tapenade mini bruschette
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
12 portions
Składniki
-
pitted black olives premium quality120 g
-
baby pickled capers1 tsp
-
anchovy fillet1
-
fresh thyme leaves only1 tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to brush2 tbsp
-
freshly squeezed lemon juice1 tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
baguette cut into slices (1 cm thick) and toasted1
-
tomatoes deseeded and cut into small pieces100 g
-
fresh basil leaves torn5 - 6
-
feta cheese crumbled, to serve80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
349 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
580.9 kJ /
138.3 kcal
Tłuszcz
8.6 g
Błonnik
1.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
10.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Oysters Mignonette
5 min
Chunky guacamole
10 min
Beetroot and horseradish relish
50 min
White bean purée and anchovy on crostini
45 min
Whipped Feta
35 min
Spiced roast cauliflower and whipped feta (Diabetes)
55 min
Smoked salmon mousse
5 min
Tzatziki
15 min
Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon
20 min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 min
Tuna nicoise salad (gut health)
1 godz. 15 min
Zingy avocado and lime dip
10 min