Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 slices

Składniki

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 194.3 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45min

Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream

50min

Moroccan beef stew with Israeli couscous

40min

Cottage pie with purple mash (Toddlers and beyond)

1h 15min

Sweet potato pasta with burnt sage butter

30min

Sweet potato, parsnip and broccoli frittata

55min

Creamy mushroom and chicken zoodles

40min

Apricot macadamia biscuits

40min

Orange, hazelnut and coconut balls

2h 10min

Lemon and lamb pie with filo topping

2h 40min

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1h 15min

Berry coconut cashew bars

2h 40min