Gluten free date, apple and walnut tea bread

3.8 5 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

16 slices

Składniki

extra virgin olive oil plus extra to grease
60 g
brown rice
240 g
pitted dates
100 g
apple unpeeled, cored and quartered
140 g
mixed spice
1 tsp
gluten free baking powder
1 ½ tsp
bicarbonate of soda
1 tsp
psyllium husk
1 tbsp
sea salt
½ tsp
shelled walnuts
80 g
eggs
4
water
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 slice

Sód 194.3 mg

Białko 3.8 g

Kalorie 702.4 kJ / 167.9 kcal

Tłuszcz 8.8 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 19.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 202 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Nourish 29 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Versatile smooth soup

Versatile smooth soup

45 min

Leek and cheese tart

Leek and cheese tart

1 godz. 15 min

Date and nut balls

Date and nut balls

20 min

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 min

Orange yoghurt cake (Diabetes)

Orange yoghurt cake (Diabetes)

1 godz.

Banana bread

Banana bread

1 godz. 40 min

Banana and raspberry soft serve

Banana and raspberry soft serve

5 min

Gluten free pizza dough

Gluten free pizza dough

2 godz.

Blueberry and lemon curd muffins

Blueberry and lemon curd muffins

50 min

Best ever carrot cake

Best ever carrot cake

1 godz. 35 min

Better banana cake

Better banana cake

45 min

Easy banana muffins

Easy banana muffins

30 min