Creamy mushroom and chicken zoodles

Creamy mushroom and chicken zoodles

3.6 15 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

zucchinis trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tips)
1 - 2
water plus extra to soak
200 g
dried shiitake mushrooms cut into thin slices (5 mm)
50 g
boiling water to soak
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
leek white part only, cut into pieces (3 cm) (approx. 150 g)
1
raw cashews
125 g
white wine
200 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
chicken tenderloins
400 g
salt plus extra to season
1 tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
olive oil
1 tbsp
brown onion (approx. 100 g), cut into quarters
½
garlic cloves
5
lemon zest (1 x 4 cm), no white pith
2 pieces
fresh lemon thyme leaves only, plus extra to garnish
1 tbsp
fresh portobello mushrooms cut into thin slices (5 mm)
200 g
fresh button mushrooms cut into thin slices (5 mm)
100 g
salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 578.4 mg

Białko 23 g

Kalorie 1328.3 kJ / 316.3 kcal

Tłuszcz 15.3 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2.7 g

Węglowodany 8.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dairy free 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Spiralize - Autumn/Winter 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pork with black bean sauce

30 min

Smoked salmon slice

2 godz. 40 min

Shepherd's pie

55 min

Chicken with creamy vegetable sauce

35 min

Chicken skewers with cumin rice and warm vegetable salad

2 godz.

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1 godz. 40 min

Banana sorbet

5 min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 min

Roasted pumpkin and quinoa risotto

40 min

Rice salad

1 godz.

Zucchini lasagne

1 godz. 30 min

Quinoa salad with chicken and avocado

1 godz. 15 min