Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- butter, for greasing
- 70 g dried blueberries
- 125 g boiling water
- 260 g raw cashews
- 1 lemon, zest only, no white pith
- 60 g walnuts
- 40 g sunflower seeds
- 160 g pitted dates
- 70 g shredded coconut
- 70 g dried cranberries
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- Wartości odżywcze
- na 1 portions
- Kalorie
- 1084.3 kJ / 258.1 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 17.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.1 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 8.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Coconut and beetroot balls
40min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Lemon coconut bliss balls
40min
Five seed energy bars
1h 45min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10min
Chocolate fruit and nut squares
1 Std. 10 Min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Hazelnut crunch bliss balls
40min
Carrot cake bliss balls
40min
Almond and date bars
2h 15min