Urządzenia i Akcesoria
Honey Mustard Salmon en Papillote
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
honey20 g
-
wholegrain mustard20 g
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
water500 g
-
vegetable stock powder1 tsp
-
400 g potatoes, peeled, cut in cubes (1.5 cm)sweet potatoes peeled, cut in cubes (1.5 cm)400 g
-
broccoli florets small pieces (3 cm)400 g
-
fresh salmon fillets (approx. 4 pieces)800 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinches
-
feta cheese150 g
-
olive oil2 tbsp
-
dried chilli flakes¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
2391.6 mg
Białko
57.2 g
Kalorie
3101 kJ /
741 kcal
Tłuszcz
43.1 g
Błonnik
6.6 g
Tłuszcz nasycony
11.6 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Leek and Cheese Tart
1 godz. 5 min
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45 min
Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart
1 godz.
Easy chicken congee with Chinese sausage and mushrooms
35 min
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3 godz. 30 min
Salt-free vegetable stock paste (6 months+)
55 min
Sesame salmon and pea soup
1 godz.
Spiced grilled chicken with carrot couscous
1 godz. 40 min
Steamed Pepper Chicken
1 godz. 45 min
Pumpkin risotto with bacon
25 min
Honey lime chicken supremes with Mango chutney
1 godz. 15 min
Creamy "Cambodian" style fish curry
40 min