Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Honey and Lime Dressing
- 110 g olive oil
- 50 g cider vinegar
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 90 g runny honey
- ½ tsp mustard powder
- ½ tsp fine sea salt
Assembly
- 110 g mixed salad leaves
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 mandarins, peeled, segmented
- 2 spring onions, thinly sliced
- 50 g dried cranberries
- 1 Tbsp toasted sesame seeds
- ½ avocado, diced (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 558 kJ / 134 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 26 mg
Alternatywne przepisy
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Asian Chopped Salad
20min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20min
Sicilian Salad
30 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 Min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Salad with Bacon, Watermelon and Yoghurt Dressing
20min
Superfood Salmon Salad
1óra 5p
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25p