Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Honey and Lime Dressing
- 110 g olive oil
- 50 g cider vinegar
- 30 g freshly squeezed lime juice
- 90 g runny honey
- ½ tsp mustard powder
- ½ tsp fine sea salt
Assembly
- 110 g mixed salad leaves
- 8 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 mandarins, peeled, segmented
- 2 spring onions, thinly sliced
- 50 g dried cranberries
- 1 Tbsp toasted sesame seeds
- ½ avocado, diced (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 558 kJ / 134 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 26 mg
Alternatywne przepisy
Halloumi Salad
20min
Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts
1 godz. 30 min
Squash and Broccoli Salad
35min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Salad with Goat's Cheese and Toasted Cashew Dressing
25min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Mediterranean Salad
25min
Smoky Couscous Salad
20min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min