Przejdź do głównej treści Szukaj
High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins
3.9 11 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • caster sugar
    25 g
  • fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
    10 g
  • unsalted butter diced, plus extra for greasing
    90 g
  • blueberries
    30 - 36
  • medium eggs
    2
  • plain flour
    40 g
  • whey protein powder, vanilla
    50 g
  • milk
    30 g
  • baking powder
    1 tsp
  • water
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 109 mg
Białko 10 g
Kalorie 895.7 kJ / 214.1 kcal
Tłuszcz 14.4 g
Błonnik 0.7 g
Tłuszcz nasycony 8.5 g
Węglowodany 11.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

4.3(4)

55 Min

Korean Spiralized Cucumber Salad

4.9(38)

25 Min

Pickled Onions

4.9(16)

30 Min

Candied Coffee Pistachio Nuts

5.0(3)

1 Std.

Fajita Seasoning

5.0(5)

5 Min

Peppermint Hot Chocolate Stirrers

4.5(8)

2 Std. 20 Min

Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce

3.7(7)

1 Std.

Chicken Coq au Vin (Betty) Metric

4.4(30)

2 Std. 15 Min

Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben) Metric

3.3(19)

1 Std.

Spicy Cheese Straws

3.7(14)

45 Min

Leftover Poultry Pho

4.8(9)

2 Std. 15 Min

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1 Std. 40 Min