Palak Paneer

Palak Paneer

4.1 173 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portion

Składniki

garlic cloves
4
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)
10 g
onions quartered
250 g
sunflower oil
25 g
fine sea salt
½ tsp
tomatoes fresh, quartered
200 g
fresh green chilli deseeded
1
chilli powder
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground cumin
½ tsp
garam masala
1 tsp
fresh spinach
300 g
coconut milk
100 g
fresh coriander
20 g
paneer cheese diced (2-3 cm)
200 - 230 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 346 kcal / 1449 kJ

Białko 14.8 g

Tłuszcz 26.2 g

Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Indian Feast 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Paneer makhani

Paneer makhani

45 min

Chana Masala

Chana Masala

45 min

Pudla with Spinach and Paneer

Pudla with Spinach and Paneer

1 godz.

Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

30 min

Palak paneer

Palak paneer

1 godz. 15 min

Tarka Dal

Tarka Dal

9 godz. 5 min

Rajma (kidney bean curry)

Rajma (kidney bean curry)

45 min

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1 godz.

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

Baingan Bhurta (Aubergine Bhurta)

30 min

Dal Makhani

Dal Makhani

9 godz. 30 min

Saag Paneer

Saag Paneer

13 godz.

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20 min