Palak Paneer

Palak Paneer

4.1 196 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portion

Składniki

garlic cloves
4
fresh root ginger sliced in rounds (2 mm)
10 g
onions quartered
250 g
sunflower oil
25 g
fine sea salt
½ tsp
tomatoes fresh, quartered
200 g
fresh green chilli deseeded
1
chilli powder
½ tsp
ground nutmeg
½ tsp
ground cumin
½ tsp
garam masala
1 tsp
fresh spinach
300 g
coconut milk
100 g
fresh coriander
20 g
paneer cheese diced (2-3 cm)
200 - 230 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14.8 g

Kalorie 1449 kJ / 346 kcal

Tłuszcz 26.2 g

Węglowodany 12.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Indian Feast 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Cauliflower Stuffed Parathas

Cauliflower Stuffed Parathas

45 min

Coconut Dhal

Coconut Dhal

20 min

Palak paneer

Palak paneer

45 min

Lentil Curry (Dahl)

Lentil Curry (Dahl)

30 min

Saag Paneer

Saag Paneer

13 godz.

Tarka Dal

Tarka Dal

9 godz. 5 min

Paneer Makhani

Paneer Makhani

1 godz.

Nadan Mutta (Egg Curry)

Nadan Mutta (Egg Curry)

50 min

Chana Masala

Chana Masala

45 min

Dal Makhani

Dal Makhani

9 godz. 30 min

Pudla with Spinach and Paneer

Pudla with Spinach and Paneer

1 godz.

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

Aubergine, Coconut and Peanut Curry

25 min