Sweet Potato and Corn Chowder

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3 365 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    200 g
  • olive oil
    40 g
  • tinned sweetcorn drained
    250 g
  • sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
    650 g
  • milk
    300 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock paste, homemade
    1 heaped tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • smoked paprika
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (opcjonalnie)
    2 pinches
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ¼ tsp
  • double cream
    150 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 627.3 mg
Białko 8.7 g
Kalorie 2018.1 kJ / 482.4 kcal
Tłuszcz 27.5 g
Błonnik 7.2 g
Tłuszcz nasycony 11.8 g
Węglowodany 54.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...