Urządzenia i Akcesoria
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces60 g
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nut, raw30 g
-
garlic cloves2
-
baby leaf salad, mixed85 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets570 g
-
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)225 g
-
cherry tomatoes halved225 g
-
feta cheese crumbled140 g
-
lemons halved2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
483.9 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1332.8 kJ /
318.5 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
15.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Mediterranean Chicken
35 min
Quick and Spicy Black Beans
20 min
Low Carb Cauliflower Stuffing
1 godz. 15 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1 godz. 15 min
Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric
55 min
Cream of chard soup
35 min
Creamy Moroccan bean soup
35 min
Chicken breasts with courgette topping
50 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min