Urządzenia i Akcesoria
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
Arugula Pesto
-
Parmesan cheese in pieces60 g
-
lemon thin peel only, no white pith1
-
pine nut, raw30 g
-
garlic cloves2
-
baby leaf salad, mixed85 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
lemon juice15 g
-
salt¼ tsp
Broccoli
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
broccoli florets570 g
-
red onion sliced thinly (approx. 1 onion)225 g
-
cherry tomatoes halved225 g
-
feta cheese crumbled140 g
-
lemons halved2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
483.9 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1332.8 kJ /
318.5 kcal
Tłuszcz
25.4 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
15.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 min
Heirloom Tomato Gazpacho
1 godz. 10 min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 min
Split Pea Soup
2 godz. 10 min
Tomato Tart Tatin
1 godz. 10 min
Cauliflower and Date Tagine
55 min
Tagliatelle with Pea Pesto and Poached Eggs
45 min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25 min
Buckwheat Crêpes
45 min
Root Vegetable Gratin
1 godz. 25 min
White Bean Salad
5 min
Cauliflower Tabbouleh
10 min