Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 625 g cauliflower florets
- 115 g red bell peppers, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 85 g red onions, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g tomatoes, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g cucumber, peeled, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 30 g extra virgin olive oil
- 45 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground, to taste
- 1 bunch fresh basil leaves, julienned
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Basic Quinoa
35 Min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 min
Quinoa and Vegetable Tower with Avocado and Confited Cherry Tomatoes
1j
Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto
45 Min
Low Carb Cranberry Sauce
20 min
Creamy Turkey Stew (TM6)
Brak ocen
Panellets
11 Std. 20 Min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 min
Chocolate Nice Cream
Brak ocen
Keto Cauliflower Stuffing
1 Std. 15 Min
Leftover Vegetable Hummus
10 min
Polenta with mediterranean vegetables
1 godz. 35 min