Spooky Spaghetti and Meatballs

Spooky Spaghetti and Meatballs

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

6 portions

Składniki

Meatballs

olive oil for greasing
water
1000 g
red quinoa
80 g
80 g quinoa
onions quartered
60 g
fine sea salt or to taste
1 tsp
dried fennel seeds
¼ tsp
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, oregano)
30 g
ground black pepper
1 tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie)
½ tsp
garlic cloves
2
turkey meat, boneless and skinless cut in pieces (3 cm) (see tip).
550 g
large egg
1
pitted black olives sliced
25 - 35

Tomato Sauce

onions quartered
110 g
olive oil
30 g
garlic cloves
2
fine sea salt or to taste
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)
800 g

Spooky Spaghetti

water
1150 g
fine sea salt
1 ½ tsp
dried spaghetti (see tip)
340 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 33 g

Kalorie 2096 kJ / 501 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 67 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Halloween Treats 20 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Vegan Apple and Nut Crumble with Rum Raisins

9 godz.

Raspberry Ripple Ice Cream

15 godz.

Tropical Smoothie

5 min

Neapolitan Pizza

9 godz.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min

Savory tart with tuna, eggs and capers

1 godz.

Porridge with Fresh Fruit

10 min

Crusted Pâté (Spain)

10 godz.

Tahini and Peanut High Protein Bites

Brak ocen

Pink Smoothie

10 min

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

10 min

Tomato Focaccia

3 godz.