Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

blanched almonds
20 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
olive oil plus 2 tsp, plus extra for greasing
40 g
quinoa
120 g
vegetable stock paste, homemade
1 heaped tsp
vegetable stock cube (for 0.5 l)
water
400 g
ground black pepper
1 ¼ tsp
salmon fillets
4
Dijon mustard honey
30 g
fine sea salt
1 ½ tsp
grapefruit
250 g
pitted olives
60 g
mint leaves
6
red wine vinegar
25 g
feta cheese
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1277.4 mg

Białko 38.6 g

Kalorie 2703.5 kJ / 646.2 kcal

Tłuszcz 41.2 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 28.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flourish Over Fifty 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Turkey Tonnato with Warm Potato Salad

Brak ocen

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 min

Pearl Barley and Chicken Salad

1 godz.

One-pot Tomato and Garlic Pasta with Mussels

20 min

Chicken Mushroom Fajitas

1 godz.

Gnocchi with Courgettes (TM5)

20 min

Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo

1 godz. 15 min

Smoked Salmon, Courgette and Spinach Flatbread

1 godz.

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 min

Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado

35 min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 min

Green Goddess Quinoa Salad

40 min