Urządzenia i Akcesoria
Aubergine and Lentil Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
aubergine cut in pieces (1-2 cm)380 g
-
red onion sliced (0.5 cm)80 g
-
red pepper cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
3 - 4 pinches dried chilli flakeschilli powder3 - 4 pinches
-
fine sea salt1 tsp
-
honey2 tsp
-
olive oil plus extra for greasing2 ½ Tbsp
-
lentils pre-cooked240 g
-
fresh mixed herbs (e.g. parsley, coriander, mint)1 bunch
-
garlic clove1
-
Dijon mustard1 tsp
-
white wine vinegar20 g
-
water20 g
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil25 g
-
raisins1 - 2 Tbsp
-
halloumi cheese crumbled or cut in small pieces200 g
-
dried mint¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1068.5 mg
Białko
23.8 g
Kalorie
2278.3 kJ /
544.5 kcal
Tłuszcz
26.4 g
Błonnik
11.4 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
56.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1hod. 25min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min.
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1hod.
Vegan Burgers
45min.
Mushroom Wellington
2hod. 20min.
Fennel Apple Salad
20min.
Black-eyed Bean Stew with Vegetables
2hod. 10min.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min.
Potato and Celeriac Gratin
1hod. 10min.
Black Bean and Avocado Wrap
15min.
Vegan Mushroom Masala with Chilli and Turmeric
25min.
Mexican Quinoa Stuffed Aubergine
1hod.