Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

4.8 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

Le pesto de roquette

60 g de parmesan en morceaux (2 cm)
1 citron non traité
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g de roquette
75 g d'huile d'olive extra vierge
¼ de c. à café de sel

Les légumes et la finition

huile d'olive pour graisser
560 g de brocoli, détaillé en bouquets
220 g d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)
220 g de tomates-cerises coupées en deux
150 g de feta émiettée
2 citrons coupés en deux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 497 mg

Białko 12 g

Kalorie 1383 kJ / 331 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 8 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Saumon au four et pesto aux herbes

Saumon au four et pesto aux herbes

50 min

Wraps à la moussaka

Wraps à la moussaka

50 min

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 min

Pain plissé margherita

Pain plissé margherita

3 godz. 15 min

Bœuf laab

Bœuf laab

1 godz. 5 min

Salade de couscous

Salade de couscous

50 min

Dal de lentilles aux épinards

Dal de lentilles aux épinards

35 min

Vitello Tonnato express

Vitello Tonnato express

Brak ocen

Salade verte croquante au quinoa

Salade verte croquante au quinoa

1 godz.

Wraps Tikka Masala

Wraps Tikka Masala

40 min

Pâtes au pesto de bolets et courge

Pâtes au pesto de bolets et courge

40 min

Wraps aux saveurs des Caraïbes

Wraps aux saveurs des Caraïbes

50 min