Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda), séchés (voir conseil)
- un peu d'eau chaude pour faire tremper les champignons
- 20 g d'huile de sésame, toasté
- 10 g de gingembre, frais, coupé en lamelles
- 150 g de céleri branche, coupé en bâtonnets (2 mm x 5 cm)
- 100 g de minis épis de maïs, en conserve, coupés dans le sens de la longueur
- 120 g de poivron rouge, coupé en julienne (2 mm x 5 cm)
- ½ c. à café de sel
- ¼ de c. à café de poivre blanc moulu
- ½ c. à café de sucre
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 406 kJ / 97 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuisse de poulet teriyaki
2j 5 menit
Thai Tom Yum
45 Min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min
Curry de lentilles
50 menit
Salade de melon aux lentilles en verrines
50 menit
Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux
45 Min
Légumes asiatiques à l'aigre-doux
25 min
Tourte au poulet et à la poire
2h 40 min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 Min
Cheesecake basique
10h
Dal de lentilles corail
35 Min
Salade de lentilles
30 min