Urządzenia i Akcesoria
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Pâte à pizza
-
500 g de chou-fleur découpé en bouquets
-
250 g d'emmental coupé en morceaux (2 cm)
-
2 œufs
Garniture et finition
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
350 g de tomates-cerises
-
15 g de concentré de tomates
-
½ c. à café de sel
-
1 c. à café d'origan séché
-
1 boule de mozzarella (125 g) coupée en tranches (5 mm); couper en deux les grandes tranches
-
quelques brins de basilic frais pour décorer
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
27 g
Kalorie
1793 kJ /
428 kcal
Tłuszcz
31 g
Błonnik
5.3 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Wraps aux saveurs des Caraïbes
50 min
Soupe hongroise aux champignons
35 min
Tarte aux petits pois
50 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Minestrone aux pois chiches
40 min
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 min
Champignons Mu-err aux oignons en botte
50 min
Chili de bœuf et feta au citron
45 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Wraps à la moussaka
50 min
Galettes de légumes multicolores
20 min