Urządzenia i Akcesoria
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 porcja
Składniki
-
250 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
1 szczypta soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
15 g migdałów, blanszowanych15 g migdałów prażonych, niesolonych
-
1 ząbek czosnku
-
30 g liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
25 - 30 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
3 suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
677.4 mg
Białko
18.6 g
Kalorie
2276.8 kJ /
544.2 kcal
Tłuszcz
45.7 g
Błonnik
5.5 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
17.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 min
Placki warzywne z awokado, tuńczykiem i jajkami (TM5)
40 min
Makaron shirataki (konjac) w sosie z pesto z awokado
10 min
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM6)
25 min
Tarta z orzechami pekan
2 godz. 30 min
Sałatka z dynią i serem feta
30 min
Smoothie buraczane
5 min
Makaron z soczewicy z warzywami i łososiem
30 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 min