Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

Makaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM5)

4.4 10 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
1 porcja

Składniki

  • cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    250 g
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 szczypta
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
    30 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • migdałów prażonych, niesolonych
    15 g
    15 g migdałów, blanszowanych
  • ząbek czosnku
    1
  • liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
    30 g
  • oliwy z oliwek
    25 - 30 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczypta
  • suszone pomidory, w oleju (ok. 20 g), odsączone, pokrojone w paski
    3

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 544.2 kcal / 2276.8 kJ
Białko 18.6 g
Tłuszcz 45.7 g
Węglowodany 17.8 g
Błonnik 5.5 g
Tłuszcz nasycony 9.7 g
Sód 677.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...