Urządzenia i Akcesoria
Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
4 portions
Składniki
-
carrot ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
apple unpeeled, stem removed and ends trimmed, 4-5 cm diameter, to fit through feeder tube (see Tip)200 g
-
freshly squeezed lemon juice1 tbsp
-
extra virgin olive oil45 g
-
honey1 tbsp
-
Dijon mustard10 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper3 - 4 pinch
-
feta cheese crumbled, to serve150 g
-
walnut halves coarsely chopped40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
811.6 mg
Białko
9.8 g
Kalorie
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Tłuszcz
30.2 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
9.8 g
Węglowodany
19.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek cabbage salad
5 min
Beetroot carpaccio with burrata
1 godz. 25 min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 min
Freekeh salad with pickled avocado
25 godz.
Rosemary meat pies
3 godz. 30 min
Falafel
25 godz. 30 min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1 godz.
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Tuna nicoise salad (gut health)
1 godz. 15 min
Salmon, asparagus and potato salad
40 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1 godz.