Urządzenia i Akcesoria
Chicken and mango salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Składniki
-
fresh coriander stems, roots, and leaves, cut into pieces2 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh long green chillies trimmed and deseeded, if preferred2
-
coconut milk270 g
-
water1000 g
-
oil10 g
-
sea salt1 tsp
-
jasmine rice250 g
-
chicken tenderloins cut into bite-sized pieces500 g
-
fresh bean sprouts to taste50 - 100 g
-
red capsicum sliced1
-
mango cut into cubes1
-
cucumber cut into pieces (1 cm)½
-
fresh mint leaves only, finely shredded1 sprig
-
salted peanuts roasted and roughly chopped2 - 3 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
710.1 mg
Białko
19 g
Kalorie
2309.8 kJ /
552.1 kcal
Tłuszcz
23.6 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
9.5 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 min
Low carb gluten free lamb lasagne
1 godz. 40 min
Chicken pizzaiola
50 min
Chilli beef with lemon feta
30 min
Lemon and lamb pie with filo topping
2 godz. 40 min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 min
Red pesto chicken salad (Skinnymixers)
35 min
Chicken and pesto risoni
35 min
Leek, chilli and chorizo sauce
40 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1 godz. 10 min
Paprika chicken with sour cream sauce
1 godz. 15 min
Chicken teriyaki (Skinnymixers)
20 min