Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry

Burrito di lattuga con pollo marinato e salsa cocco e curry

3.3 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

Pollo marinato

4 spicchi di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
20 g di miele
2 cucchiaini di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato
600 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (circa 3x7 cm)
150 g di crema di cocco (vedere consigli)
1 cucchiaino di curry in polvere
30 g di burro di arachidi
1 cucchiaio di zucchero
300 g di lattuga cappuccina le foglie intere separate
100 g di carota pelata e a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
150 g di cetriolo a bastoncini (circa 0,5x5 cm)
50 g di cavolo rosso tagliato a fette sottili

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 1269.4 mg

Białko 38.4 g

Kalorie 1819.4 kJ / 434.9 kcal

Tłuszcz 23.1 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 9.2 g

Węglowodany 18.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Menù: Salmone al vapore, contorno di verdure e riso

1 godz.

Pollo al curry e riso basmati

50 min

Straccetti di pollo con noodles e verdure

45 min

Gamberoni in salsa di cocco caramellata

30 min

Pane ai semi, con avocado e uova in camicia

3 godz.

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30 min

Merluzzo in salsa chakalaka e burro all'aneto

50 min

Pollo alla marocchina con cous cous

40 min

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1 godz.

Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco

40 min

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

40 min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30 min