Urządzenia i Akcesoria
Seitan e verdure in vasocottura (vegan)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 vasetti
Składniki
-
2 spicchi di aglio
-
10 g di radice fresca di zenzero a fette (2 mm)
-
20 g di olio di oliva
-
10 g di olio di sesamo
-
400 g di seitan a cubetti (2 cm)
-
160 g di carote pelate e a rondelle (2 mm)
-
50 g di funghi freschi50 g di funghi shiitake freschi
-
20 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
8 cucchiaini salsa di soia
-
12 cucchiai di acqua
-
950 g di acqua
-
200 g di riso basmati
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
966 mg
Białko
28 g
Kalorie
1731 kJ /
414 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 Min
Menù: Gnocchi con zucca; insalata di ceci e cavolo nero; plumcake ai frutti secchi
1 Std.
Menù: Polpette vegetariane con contorno di patate insaporite e crema zucca e cioccolato (Bimby Friend)
45 Min
Hosomaki (Modalità Cuoci riso)
2 Std. 30 Min
Scalogno insaporito (250 g)
20 Min
Caserecce di farro con seitan, zucchine e daikon
30 Min
Penne seitan, mandorle e salvia
20 Min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 Std. 20 Min
Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)
1 Std.
Hummus di ceci neri
1 Std. 30 Min
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
40 Min
Melanzane al curry (vegan)
50 Min