Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 110 g di insalata mista a foglie piccole
- 20 g di mirtilli rossi disidratati
- 3 pesche nettarine in spicchi
- 50 g di gherigli di noci
- 1 spicchio di aglio
- 35 g di olio extravergine di oliva
- 15 g di aceto balsamico
- 20 g di glassa di aceto balsamico ai lamponi
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
-
100
g di formaggio erborinato tipo Roquefort o Stilton, sbriciolato
lub 100 g di Brie tipo Roquefort o Stilton, sbriciolato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1423 kJ / 340 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 26 g
Alternatywne przepisy
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min
Patate dolci con ragù vegetariano e Feta
45min
Insalata di patate alla greca
1 Std.
Insalata di pane fritto e melone giallo
25 Min
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25 Min
Toasts al basilico con formaggio alle erbe e olio al limone
2 Std.
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40min
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 Min
Insalata fichi, bacon e bacche di goji
20min
Insalata di pollo con dressing al miele e lime
50 Min
Insalata di patate alla greca (TM6)
1 Std.
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.