Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz Parmesan cheese, cut into pieces
- 3 oz yellow onions, quartered
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 oz dried navy beans
- 1 tsp dried oregano
-
40
oz chicken stock
lub 40 oz vegetable stock
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 567.2 kJ / 135.6 kcal
- Białko
- 7.9 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 340.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli Red Lentil Soup
30min
Carrot Ginger Soup
20 Min
Curried Lentils
5 godz. 15 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Vegetarian Chili
50min
Creamy Tomato Soup
30min
One-Pot Barley and Vegetables
1 Std. 10 Min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Minestrone
45 Min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Lentil and spinach soup
50min
Purple Cauliflower Soup
25 dk