Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oz Parmesan cheese cut into pieces
- 3 oz yellow onions quartered
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- 14 oz dried navy beans
- 1 tsp dried oregano
-
40
oz chicken stock
lub 40 oz vegetable stock
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 135.6 kcal / 567.2 kJ
- Białko
- 7.9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Sód
- 340.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli Red Lentil Soup
30 min
Purple Cauliflower Soup
25 min
Mushroom Risotto
30 min
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Ratatouille with Pecorino
1 godz. 5 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Green Lentil Risotto with Asparagus
45 min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1 godz. 40 min
Greek Lentils and Rice
40 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Curried Lentils
5 godz. 15 min