Urządzenia i Akcesoria
Dourada com azeite aromatizado picante
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 doses
Składniki
-
dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)30 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alho3 dentes de
-
chalotas cortadas ao meio2
-
salsa só as folhas20 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
661.5 mg
Białko
174.9 g
Kalorie
6147.8 kJ /
1469.4 kcal
Tłuszcz
67.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Hambúrgueres Keto com curgete
40 min
Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel
40 min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 godz. 30 min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1 godz. 45 min
Costeletas de borrego com molho cremoso
3 godz.
Salmão com molho de legumes
25 min
Massa de camarão cajun com limão
30 min
Asas de frango 5 especiarias
45 min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40 min
Borrego com batata e alecrim
1 godz.
Frango assado com legumes
1 godz. 10 min
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 min