
Urządzenia i Akcesoria
Dourada com azeite aromatizado picante
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 doses
Składniki
-
dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)30 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alho3 dentes de
-
chalotas cortadas ao meio2
-
salsa só as folhas20 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
1469.4 kcal /
6147.8 kJ
Białko
174.9 g
Tłuszcz
67.2 g
Węglowodany
16.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Sód
661.5 mg