Urządzenia i Akcesoria
Dourada com azeite aromatizado picante
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 doses
Składniki
-
dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)30 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alho3 dentes de
-
chalotas cortadas ao meio2
-
salsa só as folhas20 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
661.5 mg
Białko
174.9 g
Kalorie
6147.8 kJ /
1469.4 kcal
Tłuszcz
67.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Menu: Creme de brócolos e Edamame com Gorgonzola, Salmão com legumes de Outono e molho de aneto
1 godz. 45 min
Carbonara com couve
35 min
Bacalhau com manteiga de citrinos
50 min
Arroz de frango e cogumelos
30 min
Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate
45 min
Peru e legumes em frasco com arroz
1 godz. 10 min
Vazia no forno com molho picante
4 godz. 20 min
Mexilhões à marinheiro
25 min
Lombo de vitela com mostarda em massa folhada
2 godz.
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 min
Frango assado com legumes
1 godz. 10 min
Coxas de frango com puré de cenoura
8 godz. 45 min