Urządzenia i Akcesoria
Dourada com azeite aromatizado picante
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 doses
Składniki
-
dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)30 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alho3 dentes de
-
chalotas cortadas ao meio2
-
salsa só as folhas20 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
661.5 mg
Białko
174.9 g
Kalorie
6147.8 kJ /
1469.4 kcal
Tłuszcz
67.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lombinho à coreana com salada de arroz
40 min
Bolo de lentilhas com puré de batata-doce, aipo e brócolos
1 godz.
Alho-francês com ovo macio e molho de soja e avelã
45 min
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2 godz.
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55 min
Salsichas frescas com alho-francês e limão
25 min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50 min
Massa preguiçosa
1 godz.
Ervilhas com hortelã
30 min
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Feijão-verde e batata com vinagrete
35 min