Urządzenia i Akcesoria
Dourada com azeite aromatizado picante
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
2 doses
Składniki
-
dourada, limpa (500 g aprox.) (ver dica)1
-
Sal q.b. p/ temperar
-
Pimenta q.b. p/ temperar
-
gengibre cortado em pedaços (2 mm aprox.)30 g
-
malagueta vermelha s/ sementes1
-
alho3 dentes de
-
chalotas cortadas ao meio2
-
salsa só as folhas20 g
-
azeite mais q.b. p/ pincelar80 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
661.5 mg
Białko
174.9 g
Kalorie
6147.8 kJ /
1469.4 kcal
Tłuszcz
67.2 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
11 g
Węglowodany
16.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1 Std.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Salteado de vitela com ananás e especiarias
8 Std. 30 Min
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35 Min
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM5
1 Std. 40 Min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1 Std.
Arroz preto com mexilhão, bacon e tomate-cereja
50 Min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50 Min
Roupa velha de peru
1 Std. 10 Min
Risoto de cenoura e lombinhos com manteiga aromatizada
1 Std.
Cuscuz de caldo-verde
20 Min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 Min