Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés

3.8 19 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

800 g de tomates cœur de bœuf (4 pièces de 200 g et 9 cm chacune)
3 - 5 brins de persil frais
2 gousses d'ail
80 g d'échalotes coupées en deux
30 g d'huile d'olive
250 g de poivrons rouges coupées en morceaux (3 cm)
½ c. à café de paprika fumé, moulu
1 cube de bouillon de légumes émietté
½ c. à café de piment en poudre
1 c. à café de sel
15 g de quinoa 4 minutes de temps de cuisson
100 g de mozzarella râpée
4 petits œufs

4 œufs de caille
3 - 4 pincées de poivre moulu
4 morceaux de pain

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1008.8 mg

Białko 19.7 g

Kalorie 1662.9 kJ / 397.5 kcal

Tłuszcz 21.1 g

Błonnik 6.2 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 33.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30 Minutes 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1 godz. 50 min

Chakchouka à la feta

1 godz.

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55 min

Millefeuilles d'aubergine, tomate, jambon cru et mozzarella

25 min

Poulet roulé aux herbes et petits pois aux lardons

50 min

Tortilla aux pommes de terre, bacon et mozzarella

50 min

Dauphinois de poisson aux herbes

1 godz. 20 min

Roulé au jambon, chèvre et pommes de terre

1 godz.

Chakchouka aux œufs

50 min

Œufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette

30 min

Œufs cocotte façon chakchouka

35 min

Pommes de terre farcies façon raclette

35 min