Urządzenia i Akcesoria
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
4 portions
Składniki
La marinade
-
4 échalotes
-
2 gousses d'ail
-
6 c. à soupe de sauce de soja
-
6 c. à soupe de mirin
-
2 c. à soupe de sucre roux
-
2 c. à café de zeste de pamplemousse non traité
-
100 g de jus de pamplemousse
-
20 g d'huile végétale
-
2 c. à soupe de graines de sésame
-
500 g de filet de dinde, sans peau
Le riz
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1485.5 mg
Białko
31.5 g
Kalorie
1726.9 kJ /
412.7 kcal
Tłuszcz
19.5 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
6.4 g
Węglowodany
29.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Agrumes
10 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Tacos aux œufs brouillés, avocat, champignons et tomates
2 godz. 10 min
Chili de bœuf et muffins de maïs
1 godz.
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 min
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1 godz. 10 min
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 min
One pot pasta aux légumes du soleil
30 min
Pizza blanche aux oignons rouges, chèvre, miel et thym
30 min
Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic
2 godz. 40 min
Lasagne de bœuf aux artichauts et à la scamorza
1 godz. 35 min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1 godz.
Omelette caprese
30 min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40 min