Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g de pommes de terre moyennes, épluchées
- 12 feuilles de laurier frais
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 1500 g de poulet (1 poulet), coupé en huit morceaux
- 2 gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 10 g de gingembre frais
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de cumin en poudre
- du sel
- du poivre moulu
- 50 g d'olives kalamata dénoyautées
- 100 g de dattes dénoyautées
- 25 g de jus de citron
- Wartości odżywcze
- na 4 portions
- Kalorie
- 3096 kJ / 740 kcal
- Białko
- 83 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 33 g
Alternatywne przepisy
Saumon à l'orange et couscous au brocoli
35 Min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25min
Boulettes de bœuf aux pois chiches
40 Min
Poisson tandoori
2 godz. 40 min
Tajine de bœuf, riz épicé et muffins vapeur à la pistache
2 Std.
Goulasch d'agneau au paprika - Tas Kebap
1 Std. 10 Min
Colombo de porc à la guyanaise
1h 15min
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
40 Min
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1h 15min
Poivrons farcis au riz persillé
45 Min
Poulet à la jamaïcaine
1 Std. 40 Min
Poulet grillé à la citronnelle
45 Min