Saumon et sauce aux petits pois

Saumon et sauce aux petits pois

3.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

de filet de saumon frais, paré et désarêté
800 g
de sel
1 ½ c. à café
de poivre noir moulu et 1/4 de c. à café
3 - 5 pincées
de feuilles de persil frais
10 g
de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
450 g
de courgettes en rondelles (4 cm)
200 g
d'eau
60 g
de petits pois frais ou surgelés
150 g
de mascarpone
180 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 680.6 kcal / 2847.7 kJ

Białko 53.4 g

Tłuszcz 41.9 g

Węglowodany 25.1 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 13.5 g

Sód 2696.7 mg

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Friteuse à air 12 Przepisów
Francja

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