Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

4.0 25 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 porcje

Składniki

300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
1 płaska łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
240 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
240 g cukinii pokrojonej na kawałki
240 g bakłażana pokrojonego na kawałki
20 g oliwy z oliwek
260 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
½ łyżeczki bazylii, suszonej
½ łyżeczki oregano, suszonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1257.1 mg

Białko 38.7 g

Kalorie 1600.9 kJ / 382.7 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix® 23 Przepisy
Polska

Wysokobiałkowe przepisy 100 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Lekkostrawny krupnik

55 Min

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 Min

Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem

40 Min

Zapiekanka z ravioli à la lasagne

1 Std. 20 Min

Ryż z wieprzowiną i papryką

1 Std.

Gulasz z ziemniakami

45 Min

Zapiekanka z tortellini

30 Min

Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)

30 Min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40 Min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 Min

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 Min

Zupa pieczarkowa z kurczakiem

35 Min