Leczo z kurczakiem

Leczo z kurczakiem

3.9 21 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
2 porcje

Składniki

  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 1 płaska łyżeczka soli
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
  • 240 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 240 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 240 g bakłażana pokrojonego na kawałki
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 260 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
  • ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • ½ łyżeczki oregano, suszonego

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 1257.1 mg
Białko 38.7 g
Kalorie 1600.9 kJ / 382.7 kcal
Tłuszcz 14.8 g
Błonnik 9.5 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...