Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

4.3 121 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

500 g mięsa mielonego z indyka, podzielonego na kawałki
1 jajko
20 g bułki tartej z białego pieczywa
¾ łyżeczki soli
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki majeranku, suszonego
450 g marchewki pokrojonej na kawałki
50 g selera pokrojonego na kawałki
500 g wody
10 g skrobi kukurydzianej

10 g skrobi ziemniaczanej
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, lekkostrawnego, wykonanego w TM
700 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
koperek, świeży posiekany, do podania

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 681.7 mg

Białko 28.9 g

Kalorie 2306.3 kJ / 551.2 kcal

Tłuszcz 27.2 g

Błonnik 7.7 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 47.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dieta lekkostrawna 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa krem i pulpety z indyka w sosie

45 min

Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem

1 godz. 20 min

Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym

45 min

Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym

40 min

Polędwica faszerowana mozzarellą i suszonymi pomidorami z ziemniakami i brokułem

55 min

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

30 min

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1 godz.

Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym

30 min

Lekkostrawny krupnik

55 min

Pulpety po myśliwsku

1 godz.

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35 min

Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami

50 min