
Urządzenia i Akcesoria
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
3 porcje
Składniki
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry250 g
-
oleju10 g
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2-3 cm kostkę400 g
-
koncentratu pomidorowego15 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
wody180 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
klusek jajecznych, typu "spätzle", świeżych gotowych500 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu80 g
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
519.3 kcal /
2174.3 kJ
Białko
41.7 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
52.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
5.3 g
Sód
348 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Przepisów
Polska
Polska