Przejdź do głównej treści Szukaj

Cod with Citrus Butter
3.6 30 ocen
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • lemon
    1
  • orange
    1
  • anise seeds
    1 tsp
    1 tsp fennel seeds
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp
  • water
    25 oz
  • potatoes cut into pieces
    14 oz
  • cod fillets (4-7 oz each, max of 28 oz)
    4
  • unsalted butter plus extra to grease
    3 oz
  • zucchini sliced (¼ in.)
    14 oz
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 439.6 mg
Białko 45.1 g
Kalorie 1915 kJ / 457.7 kcal
Tłuszcz 19.4 g
Błonnik 4.6 g
Tłuszcz nasycony 11.3 g
Węglowodany 26.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada
The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(25)

1 Std. 15 Min

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

4.0(41)

30 Min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

4.4(58)

30 Min

Steamed Carrot and Zucchini Tagliatelle

3.7(3)

35 Min

Ratatouille

4.2(47)

40 Min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

3.9(31)

50 Min

Vegetable Soup

4.5(89)

35 Min

Sweet Pea and Zucchini Soup

4.1(56)

30 Min

Turkey Breast with Creamy Potato Soup

5.0(1)

27 Std.

Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus

3.8(16)

40 Min

Beef Stroganoff

4.1(125)

1 Std.

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 Min