Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 oz purple onion, cut into pieces
- 1 garlic clove
- ½ oz olive oil
- 18 - 19 oz purple cauliflower, broken into florets, outer leaves to garnish
- 29 oz unsweetened almond milk, plain
- 1 tsp lemon juice
- ½ tsp salt, to taste
- ¼ tsp ground black pepper, to taste
- plain yogurt, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 494 kJ / 118 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Asparagus Cream Soup
25 min
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1h 5 min
Artichokes with Garlic Tarragon Butter
40 min
Gazpacho
1h 15 min
Red Pepper and Apple Spread
35 min
Tuna Tapenade
5 Min
Curry, Ginger Kabocha Squash Soup
50 min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30 min
Butternut Squash and Apple Soup
30 min
Carrot Ginger Soup
20 Min