Przejdź do głównej treści Szukaj

Garbanzo Bean Soup with Spinach
4.1 58 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh spinach roughly chopped, as needed
    10 ½ oz
  • dried garbanzo beans
    3 ½ oz
  • water divided
    28 oz
  • salt
    1 tsp
  • yellow onions in pieces (1 in.)
    7 oz
  • olive oil
    1 oz
  • carrots sliced (1 in.)
    9 oz
  • garlic cloves
    3
  • turnips (opcjonalnie) in pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • ground black pepper
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 4 g
Kalorie 429 kJ / 102 kcal
Tłuszcz 4 g
Błonnik 3.9 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone
The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada
The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

4.0(41)

30 Min

Stuffed Vegetables

2.9(8)

1 Std. 20 Min

Cod with Citrus Butter

3.6(31)

50 Min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

3.9(31)

50 Min

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

3.9(16)

1 Std.

Green Smoothie

3.9(7)

10 Min

Purple Cauliflower Soup

3.1(14)

25 Min

Spicy Cranberry Orange Sauce

4.7(56)

35 Min

Green Bean Casserole

3.9(13)

1 Std. 30 Min

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 Min

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(27)

1 Std. 15 Min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(86)

50 Min