Urządzenia i Akcesoria
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
1 oz peanut oillight sesame oil1 oz
-
yellow onion halved3 ½ oz
-
carrots cut into large pieces (1¾ in.)5 ½ oz
-
bacon cubed, or 5.5 oz Canadian bacon, cubed (see Tip)5 ½ oz
-
soy sauce to taste1 oz
-
sugar (opcjonalnie)2 tsp
-
large eggs4
-
1 stock cubehomemade vegetable stock paste (opcjonalnie)1 heaping tsp
-
12 ½ oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)12 ½ oz
-
water43 oz
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, cubed (½ in.)14 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
664.8 mg
Białko
15.3 g
Kalorie
1999.9 kJ /
478 kcal
Tłuszcz
20.1 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
5.7 g
Węglowodany
58.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Smoothie
10min
Baked Spinach and Eggs
35min
Berry Dream
10min
Berry Mousse
4h 50min
Spanish Rice
30min
Stuffed Vegetables
1h 20min
Cod with Citrus Butter
50min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1h
Antioxidant Detox Juice
10min
Cream Cheese Spread with Radishes
5min